YOGA MEDITATION & THAI MASSAGE RETREAT SARDINIEN

ॐ 

7 - 13 JUNI 2020

SOMOYOGA & ANNE WUCHOLD

Diese Woche ist eine Einladung an Dich ....
Um aufzutanken in der unberührten Natur Sardiniens, Dich mit Dir selbst zu verbinden, Deinen Körper zu spüren und Deinen Bedürfnissen Raum zu geben...

täglich genussvolles Yoga
◊ Meditation 
◊ Entspannung 
◊ erfrischende Atemübungen 
◊ Thai Massage Workshops
◊ private luxuriöse Villa mit Meerblick & Pool 
◊ mediterran vegetarische Küche 
◊ Frische Früchte 
◊ direkt im Naturschutzgebiet 
◊ 10 min. Fussweg vom Strand 
◊ Exkursion nach Santa Teresa und Capo Testa 
◊ Pick-up vom Flughafen (Olbia)

Individuelle Thai & Shiatsu Massagen,Energiebehandlungen können zusätzlich gebucht werden.

Limitierte Anzahl Plätze

Wie dein Tag aussehen könnte:

08:30 – 10:30 Sunrise Yoga & Meditation  
11:00 Brunch 
12:00 - 16:00 Pause (Zeit zum Schwimmen, Schlafen, Erholen, Entdecken der Umgebung/Strände, Spaziergänge im Naturschutzgebiet,...)
16:00 Workshop Thai Massage
18:30 Abendessen
20:30 – 21:30 Abend Programm (Sunset Meditation, Sound Healing, Yoga Nidra, sanfte Thai Massage, therapeutisches Acro Yoga) 

LEVEL: Anfänger und Fortgeschrittene
Sprachen: Deutsch und Englisch

Laß Dich täglich regenerieren durch Yoga, Pranayama und Meditation und genieße Sonne, Strand und Schlemmen an jedem Deiner Urlaubstage direkt am Meer. Unsere luxuriöse Villa bietet Platz für eine kleine exklusive Gruppe, individuelle Prozesse und heilsames Erwachen.